Шоколад для похудения Chocolate Slim - позволит вам наслаждаться вкусом шоколада и при этом терять вес! Цена товара в России всего 590 рублей. ...
Правило четырех секунд. Остановись. Подумай. Сделай
Электронная книга
- Автор: Питер Брегман
- Издатель: Манн, Иванов и Фербер
- Год: 2015
- ISBN: 978-5-00057-650-2
- Цена: 349 Руб.
Человек силен знанием, и книга - лучший источник знания. Но не только... И это блестящий экземпляр такой доступной книги, которая развлекает, и не только - а также помогает увидеть новые пути к самосовершенствованию - "Правило четырех секунд. Остановись. Подумай. Сделай"
Питер Брегман, консультант по вопросам управления, автор бестселлера «18 минут» и колумнист Harvard Business Review, предлагает заменить непродуктивные автоматические реакции, которые высасывают ваше время и энергию, новыми привычками, которые будут экономить время, придавать сил и делать вас сверхпродуктивными. Для этого нужны всего четыре секунды – сделать паузу, глубоко вдохнуть и обдумать свои действия и их последствия.
Эта книга для тех, кто хочет бросить вредные ментальные привычки, улучшить свою жизнь, обрести спокойствие и гармонию и стать более счастливым.
На русском языке публикуется впервые.
Уверены, что "Правило четырех секунд. Остановись. Подумай. Сделай" окажется кстати и полезной в познании мира и себя.