Шоколад для похудения Chocolate Slim - позволит вам наслаждаться вкусом шоколада и при этом терять вес! Цена товара в России всего 590 рублей. ...
Бегайте быстрее, дольше и без травм
Электронная книга
- Автор: Курт Брунгардт
- Издатель: Манн, Иванов и Фербер
- Год: 2014
- ISBN: 978-5-00057-392-1
- Цена: 349 Руб.
Знание - несокрушимая сила, и книга - главный аккумулятор знания. Но не только... И вот потрясающий пример такой книги, что развлекает, способствует расширению кругозора и помогает человеку самому изменить и улучшить себя - "Бегайте быстрее, дольше и без травм"
Эта книга для тех, кто хочет улучшить свою технику бега и снизить риск травм. Позный метод бега, который использует силу земного притяжения, позволяет бежать естественно, по максимуму задействуя силу земного притяжения вместо усилий собственных мышц. Эффективность методики подтверждена успехами тех, кто ее применяет, особенно на длинных дистанциях.
Теория дополнена упражнениями на принятие правильной позы бега, расслабление мышц и др.
Искренне надеемся, что "Бегайте быстрее, дольше и без травм" окажется кстати и полезной в познании мира и себя.