Шоколад для похудения Chocolate Slim - позволит вам наслаждаться вкусом шоколада и при этом терять вес! Цена товара в России всего 590 рублей. ...
Сейчас или никогда! Как перестать откладывать дела
Аудиокнига
- Автор: Роберт Лэйн
- Издатель: АВ Паблишинг
- Год: 2014
- ISBN:
- Цена: 299 Руб.
Знание - оружие, и аудиокнига - лучший источник мудрости. И не только их... И вот хороший пример того типа доступной аудиокниги, которая помогает расширять кругозор, несет знания, да еще и развлекает - "Сейчас или никогда! Как перестать откладывать дела"
Не зря многие психологи трактуют прокрастинацию как «болезнь современности». Привычка откладывать выполнение важных дел негативно отражается не только на личной эффективности, но и на психологическом здоровье человека. Прокрастинация становится образом жизни, который ведет к возникновению стрессов, проблемам с самооценкой и трудностям в общении с окружающими. В этой книге раскрыты главные причины, порождающие этот недуг, его виды и последствия. Автор рекомендует избавляться от прокрастинации через изменение модели поведения и мышления. В книге также представлены практические «лекарства»: инструменты и методы, которые помогут преодолеть симптомы прокрастинации и больше никогда с ними не сталкиваться. © AB Publishing Что такое прокрастинация Вы прокрастинатор Типы прокрастинаторов К чему приводит прокрастинация Разберемся в причинах Думайте позитивно. Первые шаги На пути к выздоровлению Вместо послесловия
Выражаем надежду, что "Сейчас или никогда! Как перестать откладывать дела" сумеет дать ответы на какие-то важные вопросы и одновременно развлечь вас в дороге, на отдыхе и за рулём!